健康科普 | 飛絮花粉漫天,花粉過敏怎么辦?

2022-05-07 10:36:59

春季鮮花綻放,花粉等過敏源較多?;m美,但給花粉過敏者的出行和生活有可能帶來不便,如給部分敏感人群會帶來不適。過敏癥狀可持續1-2個月之久。

什么是花粉過敏?


花粉是各類植物的雄性生殖細胞,花粉過敏是指有人吸入花粉后,產生過敏反應即花粉過敏癥,是特應性體質患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過程?;ǚ圻^敏為過敏科常見病,且發病率逐年上升,嚴重影響人類健康。主要表現為呼吸道和結膜的卡他性炎癥,可伴有皮膚及其它器官的病變。


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花粉過敏有什么癥狀?


花粉過敏時會出現多種癥狀,可能出現鼻子鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不暢,呼吸道陣發性咳嗽、胸悶、氣短、喘息、有白色粘液、突發性哮喘發作,眼睛發癢、眼瞼腫脹,常伴水樣或膿液分泌物,皮膚紅腫、瘙癢等癥狀;嚴重時會出現疹子,甚至形成滲液。



花粉過敏有哪些特點?


(一)季節性:與空氣中花粉濃度高峰一致。

(二)反復性:每年都發生。 

(三)速發性:來得快,去得快,會急性發作。

(四)家族性:常有家族過敏史。

(五)有效性:用藥效果好,立竿見影。


常用的抗過敏藥都有哪些?


當無法避免暴露時,則需要抗過敏藥的幫助。對于出現持久明顯鼻部癥狀的患者,糖皮質激素鼻噴霧劑一般有效,有條件時可優先考慮第二代制劑糖皮質激素鼻噴霧劑。其他治療可遵醫囑服藥,如白三烯調節劑和異丙托溴銨等。


花粉過敏該如何科學防護和應對?


首先,要避免直接接觸花粉源。減少戶外時間是最有效的防護措施。如需出門在外或戶外運動,出門前應關注近期花粉濃度,花粉濃度較高時,要強化個人防護且盡量避免長時間暴露,盡可能選擇清晨、夜晚或雨后等花粉濃度較低的時候外出。戴好一次性醫用口罩、帽子、護目鏡,穿長袖的衣服,盡量避免與花粉、柳絮的直接接觸。


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其次,要盡量避免花粉進入居室。室外花粉濃度高的時候,也需要減少開窗時間,及時清理或噴水濕化室內飛絮,使用吸塵器及時清理并利用空氣凈化器以減少室外花粉的進入。


第三,要加強個人健康防護。外出回家后注意洗手、洗臉,必要時稀鹽水清洗鼻子、眼睛,更換沾到花粉的衣物。


第四,可以考慮尋求藥物支持。如可在花粉期到來的前兩周選擇使用抗過敏藥物。外出時最好帶上脫敏藥物,若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣急時,應迅速離開誘發環境并及時服藥。一旦出現哮喘癥狀,趕緊服藥并及時到醫院就診。有過敏癥狀的居民可預約醫院的過敏科或變態反應科尋求專業治療。


最后,是要注意清淡飲食。多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物。

來源:紅島街道辦事處公眾號